Ensalada caprese tropical con mango y aguacate

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Ensalada caprese tropical: fresca, colorida y lista en 10 minutos

La ensalada caprese tropical es una caprese con giro panameño: rebanadas de tomate, mozzarella fresca, aguacate y mango maduro intercaladas con albahaca, terminadas con aceite de oliva, glaze de balsámico, Jalea de Pimentón Rojo y Ají Chombo, sal en escamas y pimienta. Se arma por capas, sin cocción.

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Una mezcla explosiva de sabores… fresca, colorida, tropical y deliciosa.

De esas recetas simples que se ven lindas, impresionan y le gustan a todo el mundo. El mango y el aguacate le dan el toque tropical, y la jalea, ese dulce-picantito que la hace nuestra.

Ficha rápida

  • Porciones: al gusto: se arma en platos individuales o en una bandeja grande para compartir
  • Tiempo de preparación: 10 minutos aprox.
  • Tiempo de cocción: no lleva cocción
  • Dificultad: muy fácil
  • Ideal para: entradas, almuerzos de verano y mesas para compartir

Ingredientes

  • Tomates en rebanadas
  • Queso mozzarella fresco en rebanadas
  • Aguacate en rebanadas
  • Mango maduro en rebanadas
  • Hojas frescas de albahaca

Para terminar

  • Aceite de oliva
  • Glaze de balsámico
  • Jalea de Pimentón Rojo y Ají Chombo de La Cocina de Sofy
  • Sal en escamas
  • Pimienta negra recién molida

Cómo hacer ensalada caprese tropical paso a paso

  1. Rebana los tomates, la mozzarella, el aguacate y el mango.
  2. Intercala todos los ingredientes por capas, alternando tomate, mozzarella, aguacate, mango y hojas de albahaca.
  3. Sírvela en platos individuales o en una bandeja grande para compartir.
  4. Termina con un chorrito de aceite de oliva, glaze de balsámico y un toque de jalea de pimentón rojo y ají chombo.
  5. Finaliza con sal en escamas y pimienta negra recién molida.

Sofy Tricks

  • Arma justo antes de servir para que el aguacate no se oxide.
  • Usa un mango maduro pero firme para que las rebanadas mantengan su forma.
  • Corta todo del mismo grosor: se ve más bonita y cada bocado lleva un poco de todo.
  • La sal en escamas va al final, así se siente su crunch.
  • Si te gusta la jalea con queso, prueba también mi brie fundido con pistacho.

Una caprese con alma tropical

La caprese clásica es tomate, mozzarella y albahaca. Yo quise llevarla a nuestro clima: mango, aguacate y un toque de ají chombo.

Esta vez la presenté en platos individuales, pero también queda espectacular en una bandeja grande para compartir. Simple y real… cositas ricas para todos los gustos.

¿Por qué funciona? Por el contraste: lo ácido del tomate, lo cremoso de la mozzarella y el aguacate, lo dulce del mango, el perfume de la albahaca, y al final el glaze de balsámico con la jalea, que suman un dulce-picantito que lo une todo.

Y lo mejor: no necesitas cantidades exactas. Rebana, intercala y termina bonito. Es de esas recetas que salen perfectas aunque las improvises.

Preguntas frecuentes

¿Qué lleva la ensalada caprese tropical?

Tomate, mozzarella fresca, aguacate, mango maduro y albahaca, terminada con aceite de oliva, glaze de balsámico, jalea de pimentón rojo y ají chombo, sal en escamas y pimienta.

¿Se puede preparar con anticipación?

Es mejor armarla al momento porque el aguacate se oxida. Puedes tener los demás ingredientes rebanados y listos en la nevera.

¿Qué es el glaze de balsámico?

Es una reducción de vinagre balsámico, espesa y ligeramente dulce. Le da brillo y un contraste ácido-dulce a la ensalada.

¿Con qué se acompaña?

Funciona como entrada o como acompañante de carnes, pollo o pescado a la plancha, y en una mesa para compartir.

¿Dónde consigo la jalea de pimentón rojo y ají chombo?

En La Cocina de Sofy en San Francisco, en los Sofy Corners de Felipe Motta Wine Store, en Supermercados Rey de Costa del Este y Calle 50, por PedidosYa y ASAP, y en www.lacocinadesofy.com.

La Jalea de Pimentón Rojo y Ají Chombo la encuentras en nuestra tienda de La Cocina de Sofy en San Francisco (Calle 69E), en los Sofy Corners de Felipe Motta Wine Store a nivel nacional, por delivery en PedidosYa y ASAP, y en www.lacocinadesofy.com, y también en Supermercados Rey de Costa del Este y Calle 50. Descubre más recetas con jalea de pimentón rojo y ají chombo.

Si la haces, cuéntame cómo te quedó. Guarda el reel para tenerla a mano y sígueme en @lacocinadesofy para más cositas ricas para todos los gustos. Simple y real.

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chef carolina garcía

Chef Caro es la chef ejecutiva y socia de La Cocina de Sofy desde 2013, liderando con maestría los procesos de innovación y elevando el nivel técnico y creativo de nuestras cocinas. Desde pequeña mostró un talento especial para la cocina y el diseño, cultivando una curiosidad que hoy se traduce en investigación constante, disciplina y creatividad aplicada al desarrollo de nuevas recetas y productos.

Estudió Artes Culinarias en la Escuela de Hostelería Hofmann en Barcelona, especializándose en cocina mediterránea creativa, y continuó su formación en Argentina en la Academia de Artes Culinarias Maussi Sebes, donde se graduó en pastelería y panadería profesional. Su primer emprendimiento, Café Merecumbé, le permitió combinar su visión gastronómica con la atención directa a los clientes en desayunos, almuerzos y catering.

En La Cocina de Sofy, Caro guía cada etapa del proceso culinario, desde la investigación y desarrollo hasta la creación final, entrenando al equipo de cocineros, pasteleros y panaderos. Su compromiso con la excelencia, pasión por enseñar y mirada meticulosa garantizan que cada propuesta se mantenga en constante evolución. Madre, esposa y dog lover, es también el alma creativa que da identidad y concepto a la marca junto con Sofy. Para ella, la enseñanza, la innovación y la satisfacción de los clientes son los ingredientes principales que mantienen a La Cocina de Sofy como un referente en creatividad gastronómica y responsabilidad con la comunidad.